כאב שיניים שעולה לראש: איך מתארים ומה בודקים

יש אנשים שמגיעים לרופא שיניים ואומרים ״כואב לי הראש״, ויש שמגיעים לרופא משפחה ומגלים שמשהו בפה קשור לתחושה. הקשר בין השיניים, הלסת והראש אינו נדיר, אבל הוא גם לא מובן מאליו, ולכן קשה לדעת לבד מאיפה להתחיל.

כאב ראש יכול להיות קשור לשיניים, ללסת ולשרירי הלעיסה, וגם לדברים שאין להם קשר לפה בכלל. רופא השיניים בודק את החלק שבתחום שלו, ואם הממצאים לא מסבירים את התחושה, הוא יכוון אתכם הלאה.

המאמר מתמקד במה שבידיים שלכם: איך לתאר את הכאב כך שאפשר יהיה לעבוד איתו, מה לרשום, מה בדרך כלל נבדק, ואילו שאלות כדאי לשאול.

כשכאב מגיע לראש, המיקום שלו חשוב לא פחות מהעוצמה. שימו יד על המקום שבו הכאב חזק יותר ונסו לתאר אותו במילים: ברקה, במצח, מאחורי העין, בקודקוד, בעורף, או לאורך קו הלסת.

ציינו אם הכאב נמצא בצד אחד או בשניהם, והאם הוא תמיד באותו צד. תיאור של ״פס לוחץ סביב הראש״ שונה מתיאור של ״נקודה פועמת מעל האוזן השמאלית״, ושני התיאורים מועילים. אם אתם מרגישים גם רגישות בשיניים עצמן, אמרו באיזה אזור בפה.

אם הכאב מופיע במקומות שונים בפעמים שונות, רשמו כל פעם בנפרד. דפוס שחוזר על עצמו מתגלה בדרך כלל רק כשמסתכלים על כמה פעמים יחד.

שאלה שכדאי לשאול את עצמכם היא איפה הכאב מתחיל. יש מי שמרגישים קודם כאב בשן, ורק כשהוא מתגבר הוא עולה לרקה או לעין. ויש מי שמתחילים עם כאב ראש, ובמהלכו השיניים מרגישות רגישות או ״עייפות״.

הרצף הזה לא קובע את הסיבה, אבל הוא עוזר לרופא להחליט במה להתמקד. אם אינכם יודעים, נסו לשים לב לכך בפעם הבאה שהכאב מופיע, ורשמו מיד מה הרגשתם ראשון.

שימו לב גם אם הכאב בראש מופיע רק כשהשן מגורה, למשל אחרי שתייה קרה או לעיסה, או שהוא מופיע גם כשלא עשיתם דבר בפה. זו הבחנה שרופאים שואלים עליה לעתים קרובות.

התזמון של הכאב מלמד הרבה. כאב שמופיע כבר עם ההתעוררות, יחד עם תחושת עייפות בלסת, שונה מכאב שנבנה לאט במהלך יום עבודה, וגם מכאב שמופיע רק אחרי ארוחות.

אם אתם ישנים ליד מישהו, שאלו אותו אם שמע חריקת שיניים בלילה. רבים לא יודעים שהם מהדקים או חורקים. שימו לב גם לשעות הערות: יש אנשים שמגלים שהם מהדקים את השיניים מול המחשב, בנהיגה או בזמן ריכוז.

תקופות לחוצות, שינה קצרה או שינוי בשגרה הם פרטים שכדאי להזכיר. הם לא אבחנה, אבל הם חלק מהתמונה שהרופא מרכיב.

חלק מהסימנים האלה אתם יכולים לראות או להרגיש בעצמכם. אל תנסו להסיק מהם מסקנה; פשוט ספרו עליהם בבדיקה, והרופא יבחן אותם.

אם יש לכם סד לילה, הביאו אותו לבדיקה. הרופא יכול להסתכל עליו ולראות אם יש בו סימני שחיקה או סדקים, וזה מידע שמשלים את מה שנראה בפה.

יש אנשים שמתארים כאב בלחיים או במצח יחד עם רגישות בשיניים העליונות האחוריות, לפעמים כמה שיניים בבת אחת. השורשים של השיניים האלה נמצאים קרוב לחללים שבעצמות הפנים, ולכן התחושה באזור הזה יכולה לבלבל.

בבדיקה הרופא עשוי לשאול אם הייתם מצוננים לאחרונה, אם יש לכם גודש באף, ואם הכאב משתנה כשאתם מתכופפים. ספרו גם אם התחושה מופיעה בצד אחד בלבד. הבדיקה היא שתקבע אם המקור בשיניים או מחוץ להן, ואם הוא מחוץ להן, תקבלו הכוונה לאן לפנות.

לא צריך לכתוב חיבור. כמה שורות לכל פעם שהכאב מופיע, ועוד רשימה קצרה של פרטים כלליים, יחסכו לכם את הצורך להיזכר בחדר הטיפול.

אם יש לכם צילומים או סיכומים מבדיקות קודמות, אצל רופא שיניים או אצל רופא אחר, צרפו אותם. גם תמונה בטלפון של מסמך עדיפה על ניסיון לזכור מה היה כתוב בו.

לפעמים הכאב בראש מתחיל סמוך לשינוי בפה, והקשר לא עולה על הדעת. אם עברתם טיפול שיניים, קיבלתם כתר או סתימה חדשה, התחלתם יישור, או הפסקתם להשתמש בסד שהותאם לכם, ספרו על כך.

ציינו גם אם אתם מרגישים שהשיניים נסגרות אחרת מבעבר, למשל שצד אחד נוגע קודם. זו תחושה שקשה לתאר, ובכל זאת כדאי לנסות. רופא השיניים יכול לבדוק איך השיניים נפגשות ולהשוות לתחושה שלכם.

גם שינויים מחוץ לפה יכולים להיות רלוונטיים: תרופה חדשה, שינוי בהרגלי השינה, או עבודה שמחייבת ישיבה ממושכת מול מסך. אתם לא צריכים לדעת מה חשוב; הרופא יסנן.

אחרי השיחה, הרופא בודק את השיניים ואת החניכיים ומחפש שן שמגיבה אחרת. הוא עשוי להקיש בעדינות על שיניים, לבדוק תגובה לקור או לבקש שתנשכו, כמו בבדיקה של כל כאב בשן.

כשהכאב מגיע לראש, הבדיקה מתרחבת בדרך כלל גם ללסת. הרופא עשוי למשש את השרירים ברקות ובלחיים, לבקש מכם לפתוח את הפה ולהזיז את הלסת לצדדים, ולהקשיב לנקישות במפרק. הוא גם יסתכל על השיניים ויחפש סימני שחיקה, ויבדוק את האופן שבו הן נפגשות.

אם יש צורך, הוא יצלם את האזור. בסוף בקשו שיסכמו לכם מה נמצא ומה לא, ומה הצעד הבא: טיפול, מעקב, או הפניה.

מי שהלסת שלו כואבת או עייפה חושש לפעמים מהבדיקה עצמה, כי היא מחייבת לפתוח את הפה ולהחזיק אותו פתוח. אמרו את זה כבר בתחילת הפגישה, לפני שהרופא מתחיל. כך אפשר לתכנן את הבדיקה בקצב שמתאים לכם.

סכמו מראש על סימן יד לעצירה, ובקשו הפסקות קצרות כשהלסת מתעייפת. אם אתם יודעים שבשעה מסוימת ביום הלסת רגועה יותר, למשל לא מיד אחרי ההתעוררות, נסו לקבוע את הבדיקה בזמן הזה.

אם במהלך הבדיקה משהו מעורר את הכאב בראש, אמרו מיד ותארו איפה הרגשתם אותו. זו לא הפרעה לבדיקה; זה בדיוק המידע שהרופא מחפש.

כאב ראש הוא תחום רחב, ורופא שיניים בודק רק חלק ממנו. אם הבדיקה בפה לא מסבירה את הכאב, או מסבירה רק חלק ממנו, ייתכן שתקבלו המלצה לפנות לרופא משפחה. זה חלק רגיל מהתהליך.

כדי שהפגישה הבאה תתחיל מהמקום הנכון, בקשו לדעת מה נבדק ומה נמצא. אם קיבלתם סיכום כתוב, הביאו אותו. הביאו גם את הרשימה שלכם, כי היא רלוונטית לכל רופא שמנסה להבין את הכאב.

ואם רופא אחר כבר בדק אתכם בגלל כאבי ראש, ספרו לרופא השיניים מה נאמר לכם ואילו טיפולים קיבלתם. המידע עובר בשני הכיוונים.

רבים מחכים שהכאב יעבור מעצמו. יש מצבים שבהם עדיף להתקשר למרפאה, לתאר את מה שקורה ולקבל הכוונה.

כשנפיחות מתפשטת בפנים, כשיש חום, או כשקשה לנשום או לבלוע, צריך לפנות לעזרה רפואית מיד ולא להמתין לתור אצל רופא שיניים.

בחרו את השאלות שמתאימות למצב שלכם. אם הרופא משתמש במונח שלא הכרתם, בקשו הסבר; זו לא הפרעה, זה חלק מהבדיקה.

כשהראש והשיניים כואבים יחד, קל להתייאש מהשאלה מאיפה להתחיל. בדיקת שיניים היא דרך מעשית לבחון חלק אחד מהתמונה, ותיאור מסודר מצדכם עוזר להפיק ממנה את המרב.

המידע במאמר הוא כללי ואינו תחליף לבדיקה ולייעוץ אישי אצל רופא שיניים.

רוצים להתחיל מבדיקת שיניים? השאירו לנו הודעה בוואטסאפ או חייגו למספר 058-5877066, ונשמח למצוא לכם זמן בכפר חב״ד או בבני ברק.